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So, nachdem ich den Tag über sehr ruhig war, melde ich mich doch noch. Mein muskelkater quält mich und außer Haushalt habe ich heute nicht viel gemacht. Aber heute Abend waren wir mit meinen Schwiegereltern essen und ich habe erst hinterher gezählt... Ich habe gegessen, worauf ich richtig Lust hatte. Es gab schnitzel mit Spätzle und rahmsauce, gemischten Salat mit schnitzelstreifen (beides mit meinem Mann geteilt), dazu eine Cola und danach noch ein Eis. So ein Essen gibt es vielleicht 2 mal im Jahr und ich genieße es. Es war ein wunderschöner Abend, lag nicht nur am Essen, auch die Stimmung war sehr entspannt und angenehm. Und ich liege nur minimal über meinem grundumsatz 😁
Jetzt mache ich noch mein Essen für morgen fertig, nach 2 Wochen krank endlich mal wieder arbeiten 😊 und dann geht es früh ins Bett, um 5 klingelt der Wecker 🙈 euch allen einen schönen Abend und später gute Nacht 😴
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1962 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 256,71g.
Frühstück: Kiwi, Äpfel, Milbona Skyr Himbeere, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Rama Rama mit Butter, Dinkelvollkornbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Espresso, Spaghetti Eis, Netto Joghurtdressing, Kopfsalat, Rahmsauce, Spätzle, Putenschnitzel. mehr...
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 Kommentare
Manchmal darf man das. Schönen Abend noch und gute Nacht 🙋
15 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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Klingt gut ...😊man muß auch mal "schlemmen" dürfen....ganz ohne schlechtes Gewissen....Schlaf gut....🌙🌠🙋♀️
15 Feb 18 vom Mitglied: Mausi-45-
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Macht man ja nicht jeden Tag und ich finde, man sollte solche Gelegenheiten auch mal genießen. Wünsche dir eine gute Nacht 🙋
15 Feb 18 vom Mitglied: Monesa70
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Ich mache das tatsächlich auch ohne schlechtes Gewissen, kommt nicht oft vor und wenn, dann sind mir die Gelegenheiten die entsprechenden Kalorien wert. Ich verzichte generell auf nichts besonderes sondern spare mir dann halt den Tag über Kalorien, wenn sowas ansteht. Oder ich ne Pizza will. Oder n Döner. Und bis jetzt komm ich damit super hin. War nur sehr fasziniert, dass der Abend bei weitem weniger Kalorien hatte als gedacht 😂
15 Feb 18 vom Mitglied: chaos-blubb
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Klingt nach einem schönen Abend! Und nachdem der Wecker um 5 geklingelt hat, bist Du ja jetzt auch schon wach, also: Guten Morgen!
15 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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