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1565 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 159,76g.
Frühstück: Äpfel, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Haferflocken, DM Bio Paleo Müsli, Alpro Mandeldrink - Original. Mittagessen: Stadion Krakauer, Schinkenwürfel, Knollensellerie, Bouillon Pur Rind, Kartoffeln, Zwiebeln, Lauch, Rapsöl, Petersilienwurzel, Möhren. Abendessen: Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Thomy Süßer Senf, Honig, Hengstenberg Rotweinessig, Rapsöl, Olivenöl, Radieschen, Kirschtomaten, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Laugenbrötchen. mehr...
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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