Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
87,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 60,75g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Weizenbrötchen, Milfina Butter, Möhren, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Mittagessen: Yokebe Yokebe Lactosefrei. Abendessen: Golden Sun Parboiled Reis, REWE Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Raffaello Raffaello, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|