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Risotto mit Hähnchenspieß - ein Lieblingsgericht von Junior. Tägliche Sporteinheiten am 24.1.18 - wer macht mit?
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1785 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 204,13g.
Frühstück: Beemster Pikant, Banane, Naturjoghurt, Aldi Kochschinken, Mohnbrötchen, Butter, Milch 1,5%. Mittagessen: Knäckebrot, Fürstenkrone Fruchtiger Geflügelsalat. Abendessen: Bruno Gelato Malaga, Bechamelsauce, REWE Bolognese Sauce, Crepe. Snacks/Sonstiges: Real Danish Butter Cookies, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. mehr...
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 Kommentare
Sehr lecker schauts aus! Ich gehe Schwimmen und hoffe das mich nicht wieder wie Montag der Hafer sticht und ich mit Hannes Wettschwimmen veranstalte... :-)
24 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Alles wie immer: dein Essen: GEIL! ICH: Laufen :-)
24 Jan 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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Cocktailnase, da schließe ich mich an. mache nur später meine kleine Hausrunde von 7km :)
24 Jan 18 vom Mitglied: Käte123
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Guten Morgen, ich geh jetzt aufs Laufband
24 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Alleine schon schön anzusehen ;)
24 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Bist Fu eigentlich Fotografin? Deine Bilder sind immer der Hammer! 👍🏻☀️🤗🌷
24 Jan 18 vom Mitglied: schlankin2024
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ca 20km laufen, davon ca 12 schnell...
24 Jan 18 vom Mitglied: vorhh13
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Wie immer sieht dein Essen extrem lecker aus!
Heute morgen 1 Std. Nordic Walking ( knapp 7 km - bin zwischendurch ein wenig gejoggt 😊) Und am Abend geht's noch für ne Stunde zum Pump.
24 Jan 18 vom Mitglied: Frl. Flauschig
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Danke für die Blumen Schlankin :), aber das macht mein Smartphone (Honor 6x) mit einer super Makrofunktion in der Kamera und nein, ich bin keine Fotografin.
24 Jan 18 vom Mitglied: new_horizons
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