Konnte nicht nein sagen🍫hatte viel Stress jetzt tut es mir schon 😥euch einen schönen Abend🙋

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2018:
1882 kcal Fett: 96,24g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 203,97g.   Frühstück: Lidl Kornachter Körnerbrot, Milka Alpenmilch, Butter, Marmelade. Mittagessen: Mon Chéri Mon Chéri, Plätzchen, Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. Abendessen: Butter, Kopfsalat, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Körnerbrot, Mischkornbrot. mehr...
2035 kcal Bewegung: Lesen - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Kochen - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Betten - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten. mehr...


Kommentare 
🍫 muss doch auch mal sein 😉, habe gestern 100g Frucht-/Nussmischung gegessen und dachte mir danach, da hätte ich auch 1 Tafel Schokolade essen können 🙄. Ich hoffe der Stress hat sich gelegt und du kannst den Abend genießen 🍷😉 
23 Jan 18 vom Mitglied: babs-muc
Stress 🍫 ist Okay. Ist ja ne Ausnahme.  
23 Jan 18 vom Mitglied: Fagmich
Nicht ärgern, das machst du doch wieder wett. Wünsche dir auch einen schönen Abend! 🙋 
23 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70

     
 

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