Karin - Elli's Notizen, 09 Nov 17

Frühstück: 9-11-

Diätkalender ansehen, 09 November 2017:
995 kcal Fett: 27,02g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 116,79g.   Frühstück: Mischkornbrot, Du darfst Leichte Butter, Brunch Blütenhonig, Mischkornbrot, Brunch Blütenhonig, Du darfst Leichte Butter, Kaufland Apfelmus, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralines Hell & Zart. mehr...
1796 kcal Bewegung: Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...



     
 

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