|
Donnerstag, 21.9.17 Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
1323 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 169,91g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Milbona Gouda Mittelalt, Schmälzle Kasselerbraten, Milch 1,5%, Butter. Mittagessen: Getoastetes Weißbrot, Milfina Butter, Ja! Gouda Mittelalt. Abendessen: Kekse, Weight Watchers Linsensuppe, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Apfelpfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Corny Free Joghurt, Milch 1,5%, Kekse. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Sep 17 vom Mitglied: Cocktailnase
|
Ha! Das bin ich auch! 😀👍🐮
21 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
wie cool dieser Spruch einfach mal ist 😂
21 Sep 17 vom Mitglied: geisterhund
|
Kuh ist gut! Heute "Sport": 8km Dauerlauf mit ein paar Steigerungen. Hihi süß so klein und schon ein Dauerlauf.
21 Sep 17 vom Mitglied: marcothebrain
|
Ach so ja Spocht: ich sogar nur 6km dafür aber 3 davon im Marathontempo
21 Sep 17 vom Mitglied: Cocktailnase
|
1 h Crosstrainer. Ging gut heute. 🙂
21 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Heute waren es 28 km dauerlauf
21 Sep 17 vom Mitglied: Käte123
|
Musste leider aussetzen. 😣
21 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
new_horizons's Gewichtsverlauf
|