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MAHLZEIT KörnergelumpemitFakemilchundChiablahsülz !
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2432 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 181,31g | Kohlh: 203,14g.
Frühstück: Myprotein Impact Diet Whey. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Naturgut Bio-Soja-Drink Naturell, Bio Chia Samen, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Kölln Haferflocken. Abendessen: Schawarma, Chavroux Milder Ziegenkäse, Kaufland Quinoa & Schinken. mehr...
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2170 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Etwas mit Worte Schnackhaft machen...kann er...nicht! 😂
18 Aug 17 vom Mitglied: Jazzue
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18 Aug 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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Manchmal ist ohne Worte mehr 😂😂😂
18 Aug 17 vom Mitglied: Viviace
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18 Aug 17 vom Mitglied: Sansalya
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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