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So. Noch den letzten Nachtdienst runter reissen und dann heisst es Koffer packen. Mittwoch geht es für mindestens 3 Wochen zur Kur, nach Bad Wilsnack. Ich freu mich auf diese Auszeit. Gute Nacht @ alle. Schlaft gut !
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2567 kcal
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Fett: 91,34g | Eiw: 212,52g | Kohlh: 194,64g.
Mittagessen: Milbona Gyros Creme, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Reis (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Schweppes Ginger Ale, Southern Comfort Southern Comfort, Latte Macchiato, Sondey Biscino Vollmilch. mehr...
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2865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Gute Nacht! Und alles Gute für die Kur. Hoffe, Deinen Knochen / Gelenken geht es nicht arg schlimm? Jedenfalls wünsche ich viel Erfolg im besten Sinne. 😃
19 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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danke.
Nein, nicht schlimm.
Handlungsbedarf besteht jedoch schon.
19 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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