Erdbeerhörnchen's Notizen, 03 Apr 17

Oktober in pink und 14 kg schwerer.

Vor ein paar Tagen in blond... 😊

Es lohnt sich... 😊

Diätkalender ansehen, 03 April 2017:
1371 kcal Fett: 52,63g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 134,54g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Käse, Butter, Roggenbrot. Mittagessen: Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser. Abendessen: Erdbeeren, Rucola, Biac Fettarmer Joghurt Pur. Snacks/Sonstiges: Milfina Reine Buttermilch. mehr...
3625 kcal Bewegung: Inlineskating - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Es lohnt sich definitiv, wenn man deine Bilder sieht! 😃 🍀 👏 👍  
03 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
Super! :-) 
03 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
Beide Bilder sehr sehr hübsch 
04 Apr 17 vom Mitglied: bernd.bruckauf
...und nur die Farbänderung hat 14kg Unterschied gebracht? :-) Klasse! 
04 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
Marco.... 😂😂😂  
04 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
made my day... 😜 
04 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
Komm, die Vermutung liegt nahe! :-) 
04 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
Eindeutig!!! Blond ist deine Farbe! 
04 Apr 17 vom Mitglied: gabili147
Super !!!Wahnsinn 14 kg . Klasse !  
04 Apr 17 vom Mitglied: Yvonne Kuschi
das Blond steht Dir viel besser. Ich wünsche Dir einen schönen Tag. 
04 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958
Danke ihr Lieben... 😊 
04 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
Ich finde das Pink auch super! Steht Dir beides! 
04 Apr 17 vom Mitglied: Kiwi1973

     
 

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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf


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