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Schlechtes Foto :-( ... Him-, Heidel- und rote Johannisbeeren Minze Zimt etwas frische Chili Limettensaft Magerquark ein Schuss Leinöl mit Wasser und Eiswürfel gemixert :-)
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1481 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Limettensaft, Rote Chilischoten, Minze, Edeka Rote Johannisbeeren, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Kölln Multikorn Flocken, Himbeeren, Heidelbeeren, Leinöl, Zimt. Mittagessen: GutBio Honig Cremig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Brändle Traubenkernöl, Äpfel, Möhren. Abendessen: Roggenbrötchen, Senf, Zwiebeln, Brändle Traubenkernöl, Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel. Snacks/Sonstiges: Altbier, Mineralwasser, Alnatura Schoko Chai, Kaffee, Grüner Tee, Vittel Wasser. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hübsche Farbe! Fischabfälle und Taubenblut?
21 Feb 17 vom Mitglied: marcothebrain
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21 Feb 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Ja ... warst zu flott. Hab das Foto mit dem Handy gemacht und hoch geladen und dann am PC den Text :-)
21 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Keine Latte am Morgen!!! O.O
21 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Jammi jammi, wenn mir das jemand herstellt, dann esse ich das auch, aber vor 6 Uhr sowas in der Küche herstellen nööööö.... aber sieht sehr lecker aus, klingt sehr lecker... jaaa... ich nehm ein Glas :-)
21 Feb 17 vom Mitglied: neweys
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21 Feb 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Schalki, ist Chili dran - scharfe Latte :-). Stimmt Neweys, war um 6 Uhr. Haste mir über die Schulter geschaut bis ich fertig bin? ;-). Nochmal etwa son Glas voll ist da. Kommt später über die Haferflocken damit ich satt werde :-).
21 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Respekt :-) ... dass schaff ich nicht um die Zeit, von daher verdiente leckere Sache für Dich ;-)
21 Feb 17 vom Mitglied: neweys
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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