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Mir wurde geflüstert jemand wollte das Rezept von gestern. Hoffe geht so. Hab noch frischen Ingwer an die Marinade gemacht und frische Chili an den Salat.
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1697 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 131,05g | Kohlh: 177,29g.
Frühstück: Rasting Geflügelfleischwurst, Lieken Urkorn Kraftklotz, Schwartau Extra Erdbeere, Orangenmarmelade, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: GutBio Honig Cremig, Rosinen, Äpfel, Grieß, Inkospor Active pro 80, Ei, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Abendessen: Honig, Zitronensaft, Dr. Oetker Crème Légère, Cocktailtomaten, Edeka Zuckerschoten, Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Serrano Schinken, Olivenöl, Deutschesee Rotbarsch-Filets. Snacks/Sonstiges: Sondey Biscino Zartbitter. mehr...
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2206 kcal
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Bewegung:
Laufen - 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Ich glaube das geht mit rum drehen und zoomen 😀
04 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Oder man stellt sich auf den Kopf - verbrennt bestimmt auch ein paar Kalorien :D
04 Feb 17 vom Mitglied: Icasha
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Kopfstand soll auch entspannen 😁
04 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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04 Feb 17 vom Mitglied: rolikahn
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04 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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04 Feb 17 vom Mitglied: Josie27072010
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04 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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04 Feb 17 vom Mitglied: Naturkind
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Juchu, danke! Ich muss gestehen, hatte schon gestern heimlich bei chefkoch geschnüffelt nach dem Rezept, aber nichts gefunden. Sofort an den PC geflitzt und gespeichert und meinen Schwestern geschickt, ist auf jedenfall auch was für die. Mal schauen, wann ich das mal testen kann, ist eher ein Essen nur für mich, weil ich hier als Einzige Mango mag. :D
04 Feb 17 vom Mitglied: xVax
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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