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Bin heute schon den ganzen Tag irgendwie Müde und Lustlos 😕 erstmal meinen Schokoweihnachtsmann verputzt damit ich wenigstens ein paar Glückshormone habe 😋
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1314 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 121,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Eiweissbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Salami, Tee ungesüßt, Radieschen, Gurke (mit Schale), Bonbel Butterkäse, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Lindt Schokoladen Nikolaus. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 45 Minuten, Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Körperpflege - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Hat's funktioniert? Ich hätte ihn ja eher eingeschmolzen und als heiße Schoki getrunken. Das ist dann auch etwas mehr "Luxusmoment".
18 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
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naja nicht so wirklich 😏 aber geschmeckt hat er 😶
18 Jan 17 vom Mitglied: Kathleen0871
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Naja, kenne ich heute auch, ich hänge auch was lustlos überm Schreibtisch, habe auch sauschlecht geschlafen, daher wird mein Abend nicht lange werden heute, aber dafür die Nacht...
18 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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Das wünsche ich dir, Josie. Solche Tage habe ich leider auch. Und dann feiert mein Kopf im Bett eine Party. Mäh...
18 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
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Unser wurde gestern geteilt! Was grinst der auch so doof ;D
18 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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