Kathleen0871's Notizen, 14 Jan 17

ohoh man gut das ich Naschtag hab 😂 die 3 Kartoffelpuffer haben es Kalorien mäßig aber in sich 😋 aber lecker die Teile 😉 wenn Mama die macht

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2017:
1357 kcal Fett: 57,23g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 185,87g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milch 1,5%, Agavendicksaft, Chia-Samen, Zimt, Haferflocken. Mittagessen: Zucker, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Apfelmus ungesüßt, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
2012 kcal Bewegung: Hausarbeit - 30 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Auto Fahren - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Bei uns heißen die Reibeplätzchen und sind selbst gemacht die Sauerei schlecht hin, mmmh mit Apfelmus, sabber :) 
14 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Die Dinger kommen hier nur noch aus dem Backofen. Zum einen müffelt die Bude dann nicht, es spart Fett und zum anderen kann ich mich dann nicht mehr verbrennen. 👍 
14 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
Ich esse die meist nur noch außerhalb, zb auf der Allerheiligenkirmes in Soest, die sind lecker und stinken dann nicht bei mir rum 😉 
14 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
Ich esse die hin und wieder mal bei meiner Mama. 
14 Jan 17 vom Mitglied: rolikahn
als Diätversion mit zucchini sind die auch echt lecker! !! 
14 Jan 17 vom Mitglied: chuckyshelheim

     
 

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