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Zum Abendessen gab es Zuccininudeln, Mungbohnenkeime, Stückige Tomaten und Feldsalet mit Joghurtdressing
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776 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Kaffee. Mittagessen: Saladinettes Grana Padano-Croutons-Salat mit Balsamico-Dressing, Mürbteigkekse, BackWerk Mocca Schoko. Abendessen: Aldi Mungobohnenkeime, Fürstenkrone Gurkensalat in Joghurtdressing, Florette Feldsalat, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco, Gut & Günstig Cola Zero. mehr...
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4211 kcal
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Bewegung:
Putzen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Heimtrainer (Schnell) - 15 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Seilspringen - 20 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden, Körperpflege - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
18 Dez 16 vom Mitglied: näschen87
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Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuunger
18 Dez 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Lecker :) Gibt es bei mir übermorgen wieder 😄
18 Dez 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Zum reinsetzen. Sieht toll aus.
18 Dez 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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Guter Tipp mit den Mungobohnenkeimlingen, ich liebe ja auch Zucchininudeln..😆🐋
18 Dez 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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schade dass man hier keine Kommentare liken kann :/
18 Dez 16 vom Mitglied: geisterhund
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Immerhin kann man ja einfach einen Daumen hoch senden, Geisterhund.😉🐋
18 Dez 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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18 Dez 16 vom Mitglied: näschen87
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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