näschen87's Notizen, 31 Okt 16

Lieber Fagmich, hättest du nicht mal auf den Feiertag hinweisen können? Ich bin jetzt zur Kita gerannt und stand vor verschlossenen Türen.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2016:
1556 kcal Fett: 44,97g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 214,31g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Alnatura Kräutersalz, Ei, Rote Zwiebeln, Zwiebeln, Zucchini, Möhren, Rinderhackfleisch, K-Classic Korkenzieher Nudeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Abendessen: Honig, Wesergold Zitronensaft, Arla Skyr, Pomelo. Snacks/Sonstiges: Banane, Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. mehr...
2486 kcal Bewegung: Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Oh ha ... 😀 
31 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Bei uns in der KiTa ist heute "Bedarfsoffen" 🙃  
31 Okt 16 vom Mitglied: SoLu1316
Ich habe den Vorteil, dass ich an gesetzlichen Feiertagen auch nicht arbeiten muss. Nur habe ich den verbasselt, weil mein Mann arbeiten muss und es daher ein normales Wochenende für uns war.  
31 Okt 16 vom Mitglied: näschen87

     
 

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