27.03.2016

Schritte: knappe 5.500.

Ich schiebe die geringe Schritteanzahl auf die geklaute Stunde...☺

Diätkalender ansehen, 27 März 2016:
2111 kcal Fett: 92,62g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 234,42g.   Frühstück: Rührei, Mettbrötchen, Kaffee mit Milch, Philadelphia Balance. Mittagessen: Marmelade, Gekochtes Ei, Weight Watchers Margarine, Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen. Abendessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Moser Roth Feine Ostereier Edel Nougat, Bircher Müsli, Obstsalat. mehr...
1506 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...


Kommentare 
Um die 12.000 Schritte heute. Habe meinen traditionellen Osterspaziergang gemacht. Wenn ich wieder zu Hause bin, wird es wieder regelmäßig mehr. :-) 
27 Mrz 16 vom Mitglied: Saraiyu
16423 👣 trotz geklauter Stunde 😉😜 
27 Mrz 16 vom Mitglied: Vonnischatz
18643 Schritte 
27 Mrz 16 vom Mitglied: SilkeOs
Gute Ausrede mit der Stunde...demnach war auch nicht genug Zeit zum Essen... ;-) 
27 Mrz 16 vom Mitglied: marcothebrain
15109 Schritte / 53 Etagen 
29 Mrz 16 vom Mitglied: rolikahn

     
 

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