06.02.2016

Schritte: knappe 8.500.

Auch am Ehrentag etwas gelaufen... 😉

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2016:
2063 kcal Fett: 80,81g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 276,93g.   Frühstück: Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelsuppe, Vollkornbrötchen. Abendessen: Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Berliner, Marmorkuchen. mehr...
1554 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...


Kommentare 
10466  
06 Feb 16 vom Mitglied: Metalmaus123
Nur 5491 👣 ... Wochenende und ein paar Tage Urlaub 😉, da wird's etwas entspannter ... meine Akkus müssen mal wieder aufgeladen werden  
06 Feb 16 vom Mitglied: Vonnischatz
6.000 🌞 
06 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
Alles liebe noch zum Geburtstag😀 
07 Feb 16 vom Mitglied: lenice2
13300 Schritte waren es.  
07 Feb 16 vom Mitglied: SilkeOs
11188 👣 
07 Feb 16 vom Mitglied: maroroma
8.800 👣 
07 Feb 16 vom Mitglied: Tbone1989
30.556 
08 Feb 16 vom Mitglied: Happy*to*be

     
 

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