19.4
27.1
30.95
44,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2024:
502 kcal Fett: 11,13g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 66,33g.   Frühstück: ポッカ じっくりコトコト 濃厚かぼちゃポタージュ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Mittagessen: カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン カニカマバー, BASE FOOD BASE BREAD メープル. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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196meg's Gewichtsverlauf


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