|
19.4
27.1
30.95
|
44,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
502 kcal
|
Fett: 11,13g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: ポッカ じっくりコトコト 濃厚かぼちゃポタージュ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Mittagessen: カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン カニカマバー, BASE FOOD BASE BREAD メープル. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|