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04.01.2016
Heutige Schritte: knappe 11.000
Beflügelt von der neuen Arbeit! 😃
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2246 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 302,34g.
Frühstück: Milbona Gouda Light, K-Classic Truthahnbrust, K-Classic Nussano, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Mittagessen: K-Classic Truthahnbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel, Milbona Gouda Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Abendessen: Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten. Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Kaki, Mandarine, Apfel, Lotus Biscoff Spekulatiuscreme, Delba Pumpernickel. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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 Kommentare
17500 👣 ... geht doch 😊 ich hoffe du hattest einen guten ersten Arbeitstag und tolle neue Kollegen
04 Jan 16 vom Mitglied: Vonnischatz
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Schön, dass es Dich beflügelt, das klingt gut! 4.000 🌞
04 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
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12500 Schritte. Na, das beruhigt uns jetzt, dass es dir heute gut gefallen hat. Super.
04 Jan 16 vom Mitglied: Bärle47
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04 Jan 16 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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11344 .... Was Sohn bisschen shoppen ausmachen kann ;-)
04 Jan 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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13492 Schritte geschafft, trotz lego bautag mit den Jungs. Klingt nach einem guten Start everlost?!
04 Jan 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Metalmaus, Sohn Shoppen ist nett... kriegt man die gerade im Angebot? Oder kann ich den Everlost ershoppen?^^
04 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
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Jupp Start war gut! Mal sehen, wie's heute wird!? 😃 🍀
05 Jan 16 vom Mitglied: Everlost
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Oh hups. Ja die Autokorrektur am tablet und ich sind uns noch am annähern....is noch ausbaufähig. Also mein Kind wurde nicht geshoppt, hat aber den ganzen Laden auf trab gehalten. Immerhin hab ich jetzt neue Alltagsschuhe und neue Sportschuhe 😉😆
05 Jan 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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05 Jan 16 vom Mitglied: maroroma
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Everlost's Gewichtsverlauf
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