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97,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Butter, Banane, Gut Drei Eichen Stracke, Milch (Vollmilch), Kaffee, Mischbrot. Mittagessen: Quarkkuchen, McDonald's Cappuccino - Grande, Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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