Quendoliin's Notizen, 27 Apr 24

Hackfleischauflauf. Nur so am Rande heute sind neue Leggins gekommen und ich passe rein in eine XXL. Vor gefühlt kurzem (19 Monate) war meine Hosengröße die 56 🤣

Diätkalender ansehen, 27 April 2024:
2518 kcal Fett: 94,90g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 298,56g.   Frühstück: Milch 1,5%, Milram Jung-Milder Benjamin, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Lätta Original, Ja! American Sandwich, Milch 1,5%. Mittagessen: ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Rapsöl, Barilla Fusilli, Thermomix Gewürzpaste für Gemüsebrühe, Knoblauch, Zwiebeln, Möhren, Sellerie, Switzerland Le Gruyère, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, K-Classic Geschälte Tomaten, Purland Rinderhackfleisch. Abendessen: ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Rapsöl, Barilla Fusilli, Thermomix Gewürzpaste für Gemüsebrühe, Knoblauch, Zwiebeln, Möhren, Sellerie, Switzerland Le Gruyère, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, K-Classic Geschälte Tomaten, Purland Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Haribo Roulette (25g). mehr...
3337 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
das ist ja toll. Glückwunsch 
27 Apr 24 vom Mitglied: Ralf2511
Was für ein Sprung. Respekt! 
27 Apr 24 vom Mitglied: MaryLovesChocolate

     
 

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