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02.01.2016
Heutige Schritte: nur knappe 4.000
Richtig fauler Tag heute... 😇🙈🙉🙊
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2184 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 132,24g | Kohlh: 266,86g.
Frühstück: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Well You Maasdamer Leicht, Vollkornbrötchen, K-Classic Kochschinken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Abendessen: Ciabatta, Makrele Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Weiße Torte (ohne Glasur), Mandarine, Kaki. mehr...
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1531 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Everlost's Gewichtsverlauf
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