Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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110,1 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 239,99g.
Mittagessen: Bofrost Panna Cotta Erdbeer, Frosta Gemüsepfanne, TiP Kabeljaufilet, TiP Kabeljaufilet, Lachsfilet, Aubergine mit Käse und Tomatensoße. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Knorr Spaghetteria Spinaci. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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