Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
71,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 38,54g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Italiamo Marmellata , Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Tomaten, Kania Senf Scharf, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Géramont Le Snack, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Diamant Roggenkruste. Mittagessen: Roter Heringssalat, Pellkartoffeln. Abendessen: Bresso 3 Sorten Pfeffer, HP Original BBQ Sauce, Lidl Ciabatta, Metzgerfrisch Schweine-Schälrippchen. Snacks/Sonstiges: Maintal Hagebutten Konfitüre, Waffeln ohne Butter. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|