06.11.2015

Heutige Schritte: 12.700 Schritte.

War bis jetzt unterwegs... 😉

Diätkalender ansehen, 06 November 2015:
2347 kcal Fett: 74,89g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 341,80g.   Frühstück: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade. Mittagessen: Linessa Salami 1A Classic, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. Abendessen: Dönerpizza. Snacks/Sonstiges: Himbeerkuchen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Birnen, Apfel, Mandarine. mehr...
1506 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...


Kommentare 
2.145 ohne Sport. Morgen geht es wieder in die Stadt zum shoppen ♥ dann wird es garantiert wieder mehr ;o 
06 Nov 15 vom Mitglied: eisheilige
10700. Gute Nacht.  
06 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
Hab heut leider keine Schritte ... Akku war leer, werden aber wieder um 15000 gewesen sein ... gute Nacht 🌜 
06 Nov 15 vom Mitglied: Vonnischatz
12850 waren es. 
06 Nov 15 vom Mitglied: SilkeOs
Mal wieder unter 8.000 😝 🌞 
06 Nov 15 vom Mitglied: Viviace
11723 :D 
07 Nov 15 vom Mitglied: maroroma
13398. :-) 
07 Nov 15 vom Mitglied: melliunger
15214 *Siiiieg* :-D 
07 Nov 15 vom Mitglied: tabby235

     
 

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