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Low- Carb Pizza heute.Versch. Gemüse( nach belieben) ich nahm Zuchhini, Paprika rote Zwiebel,Thunfisch, Reste, Magerquark Eier, ger.Käse,alles zusammen verruehren , würzen, runde Form füllen. Vorgeheiztt 200 Grad ca 35 Min.kcal457.KH 16.E.44.Fett24.
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2858 kcal
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Bewegung:
Walken - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ja stimmt M3nschenfeind🤣, wars 1.Mal, zuviel gewesen, nächste Mal dünner 😁Saftig und lecker ist sie☺️
22 Jan 24 vom Mitglied: delina24
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Ja viel Schnipplerei , auser man hat so ne Maschine, die würfelt oder hackt. Quiche ist auch sehr lecker. ☺️😋. Da freu ich mich auf weitere Bilder/Gerichte etc, von deiner Hexenküche😁👍🏻
22 Jan 24 vom Mitglied: delina24
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ich hab ein Nicer Dicer,der nur im Schrank liegt,die verch. Aufsätze stressen mich :D
22 Jan 24 vom Mitglied: delina24
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Sieht sehr lecker aus 🤤🤤🤤
22 Jan 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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Klasse Idee, danke dafür 🙏
22 Jan 24 vom Mitglied: skrochn15
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Dankeschön capoline03.11☺️
22 Jan 24 vom Mitglied: delina24
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Dankeschön skrochn15, und sehr gerne☺️
22 Jan 24 vom Mitglied: delina24
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@Delina24: Kann ich, bitte, das Rezept haben 🙏?
22 Jan 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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Klar capoline03.11, für 2 Personen :250 gewürfeltes Gemüse( was Du magst),300 gr Skyr, oder Frischkäse oder Magerquark,3Eier,150gr geriebener Käse,Salz Pfeffer, Pizzagewürz oder Oregano (ca2Teel).ich hab Thunfisch / rote Zwiebel,rein , Mais geht ,Schinken Salami etc kann man ja variieren was man da rein haben möchte.Alles in einer Schüssel verruehren, Backpapier auf Backblech, dadraufstreichen( ich hab ne runde Backform genommen)200 grad vorheizen, ca 35 Min backen,mittlere Schiene( ich hab grill oben kurz vor Ende gemacht, weil ichs brauner wollte). Guten Apetitt🙋🏻♀️☺️😋
22 Jan 24 vom Mitglied: delina24
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Danke , delina24. Werden wir morgen nach backen!!! 😊😊😊
22 Jan 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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