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16/90 #joGGerle, weiter gehts
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2402 kcal
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Fett: 87,38g | Eiw: 144,78g | Kohlh: 243,11g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Schoko Milch Riegel, Reis (Gekocht), Knorr Mildes Hähnchen Curry, Knorr Spaghetti Bolognese. Abendessen: Hofmann Menue Zarter Sauerbraten. Snacks/Sonstiges: Bürger Maultaschen, Milsani High Protein Mousse Schokolade, Vemondo Bio Hafermilch, More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies. mehr...
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