Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Almighurt Obstsalat , Kaffee mit Milch, Gouda, Omelett oder Rührei, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Glühwein, Rahmsuppe, Baguette. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dueppel's Gewichtsverlauf
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