Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2015
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100,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
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1974 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 192,03g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Putenschnitzel Landjunker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, WellMix Protein 90 Schoko, Mulino Bianco Grancereale Classico, Taralli, Lidl Chef Select - Spaghetti Carbonara. Mittagessen: Uncle Ben's Reis Mexikanisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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