Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 2,63g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 51,30g.
Mittagessen: Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel, Gut & Günstig Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Running Stefan's Gewichtsverlauf
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