Gestern für mich unglaubliche 28 Kilometer gelaufen. Hätte nicht gedacht das ich soo viel schaffe..🥰
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1735 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 114,91g | Kohlh: 207,36g.
Mittagessen: Rapunzel Schokoladen-Pudding-Pulver, Gut & Günstig Magerquark, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Erdbeeren. Abendessen: Milbona Maasdamer, Milbona Maasdamer, Kürbiskernbrötchen, Pote Feuriger Texastopf , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Magerquark, Gekochtes Ei. mehr...
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Running Stefan's Gewichtsverlauf
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