schupferratz's Notizen, 10 Sep 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
49,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
196 kcal Fett: 14,74g | Eiw: 8,06g | Kohlh: 8,93g.   Frühstück: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Kakaopulver (Ungesüßt), GutBio Mandel Drink Ungesüßt. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Wird bissl kritisch mit dem Gewicht Schupfi? .. Ein mal vor vielen Jahren (war so um die 19 Jahre) bei einer Diät sah ich ich kurz die 49 aufblitzen..und bekam Panik😁 ..Seit dem war ich niemals mehr so tief .. Sorry wenn der Kommentar unerwünscht ist😊  
10 Sep 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ist Er nicht. Mit mir kann man über alles reden. Ja, das Gewicht ist niedrig. Anorektische Phase.  
10 Sep 23 vom Mitglied: schupferratz
Scheinst Dich in der Materie auszukennen..und sicher drin zu bewegen.. versuch aber bitte trotzdem Dich mit wichtigsten Nährstoffen zu vesorgen,...Fett...Protein..wichtigen Bausteinen..Mineralien.. Der Mensch braucht nicht besonders viel, aber damit der Körper nicht auseinander fällt..braucht es schon wichtige Zutaten. Wüsste ich das früher..Hätte ich mir viel Leid erspart..  
10 Sep 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
💚🍀🍀💚 
10 Sep 23 vom Mitglied: melina222
Nimm dir bitte Hilfe, wenn es zu schlimm wird. 
11 Sep 23 vom Mitglied: MaxKraft
💚💚💚💚💚💚 
11 Sep 23 vom Mitglied: Maeusefrau87
ich teil auch meinen 🧀 mit dir 🥰 
11 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
Ich danke euch. Ich würde lügen, wenn ich behaupten würde, dass ich momentan nicht mit der esserei kämpfe. Aber wie, Freunde! Ich habe eine Sucht. Eind grausame. Weil sid nicht durch Abstinenz zu lösen ist. Ich habe aber eine Art von Unterstützung, die ich annehmen kann. Und wenn ich sie nicht hätte, würde ich leben. Ich bin ein meister im Überleben. Weil leben funkelnd schön ist. Und ich bin ein Meister des kämpfens. Weil mir nicht - kämpfen langweilig ist. Veggie'girl: ich bin Profi. Wenn' s nicht an Blasphemie grenzen würde, würde ich jetzt ziemlich bitter lachen.  
12 Sep 23 vom Mitglied: schupferratz
Ich musste zwei Mal miterleben, wie Menschen vor meinen Augen sprichwörtlich verhungert sind. Einmal war es eine Freundin meiner Schwester, das andere Mal eine Klassenkameradin. Ein sehr grausamer Tod. Auch wenn es nur für dein Umfeld und deine Familie ist, nimm das bitte ernst und suche dir Hilfe, besser zu früh als zu spät.  
13 Sep 23 vom Mitglied: MaxKraft
Guten Morgen Schupferratz, schicke Dir ein wenig Kraft und eine herzliche Umarmung und freu mich schon drauf, wieder was von Dir zu hören🤗🍀pass auf Dich auf🍀🍀💐 
13 Sep 23 vom Mitglied: anmogu64

     
 

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