Annika220's Notizen, 16 Aug 23

Kartoffelsalat mal anders 🥔😋

Diätkalender ansehen, 16 August 2023:
1409 kcal Fett: 41,78g | Eiw: 114,98g | Kohlh: 150,75g.   VorFrühstück: Milbona Kondensmilch 4% Fett, ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel , Belbake Backkakao, Nescafe Classic , Milbona Kondensmilch 4% Fett. Mittagessen: Zwetschgen. Abendessen: Gurke (mit Schale), Schnittlauch, Senf, Olivenöl, Essig, Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Spitzpaprika, Hainich Schlemmergurken Würzig Scharf, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel, ESN Flav'n Tasty Hazelnut Nougat, Vemondo Mandel Ungesüßt, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Alnatura Dinkel Gepufft, Milbona High Protein Pudding Kokos, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milbona Quark Magerstufe, Kinder Riegel Dark & Mild, Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Kinder Riegel Mini, Gurke (mit Schale). mehr...

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Kommentare 
Nährwerte: 520kcal | 15,51g Fett | 69,2g Kh | 29,84g Ew Zutaten: 🥗 300g Kartoffeln 🥗 100g Gurke 🥗 80g Gewürzgurke 🥗 1 Spitzpaprika 🥗 1 kl. rote Zwiebel 🥗 75g Katenschinken light 🥗 Schnittlauch Dressing: 🥗 10g Olivenöl 🥗 15g Gurkenwasser 🥗 20g Miracle Whip Balance 🥗 1Tl Senf 🥗 Salz, Pfeffer, Paprikapulver Kartoffel in mundgerechte Stücke schneiden, überschüssige Stärke abwaschen, n.B. würzen und etwas Öl benetzen, für ca. 30min bei 180°C in die Heißluftfritteuse. Inzwischen Gemüse schnibbeln, Dressing anrühren und Schinken anbraten. Alles in einer Schüssel anrichten.  
16 Aug 23 vom Mitglied: Annika220
Huhu, sehr schönes Rezept 👍  
16 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
@Lolli-1 Danke 🤗 @VaniixHeartbeat Nährwerte und Zutaten entsprechen einer Portion... und auf dem Bild ist auch eine Portion zu sehen 😊 
16 Aug 23 vom Mitglied: Annika220
Diese Schüssel sieht toll aus. Und der Salat darin auch 😀 
16 Aug 23 vom Mitglied: EluElaEli
Wow, sieht super aus. Für die Veggie Version würde ich mir den Schinken durch getrocknete Tomaten ersetzen, aber sonst probiere ich das alles mal genau so. Danke! 🌼😊 
17 Aug 23 vom Mitglied: RiraRya
Danke 😊 Das kann ich mir auch gut vorstellen 😋 
17 Aug 23 vom Mitglied: Annika220
Sieht schön aus 😍😋Ich probiere es mal am Wochenende ohne Schinken mit gekocht Ei, dankeschön 👍 
17 Aug 23 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
Danke ☺️ Uuh, Ei passt bestimmt auch sehr gut!😊😋  
17 Aug 23 vom Mitglied: Annika220
Wie immer toll ! Du bist sehr kreativ 🌹👍🍀 
19 Aug 23 vom Mitglied: Liz355

     
 

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