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Moin ihr Lieben.... Ich wünsche euch noch einen schönen Tag. 🌞🙋♀️
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 224,07g.
Frühstück: Weihenstephan Barista Milch, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli. Abendessen: Gekochtes Ei, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Gut & Günstig Mini Fruities, Vivil Creme Life. mehr...
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4378 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
moin süße, voll im stress, aber danke ☕
27 Jul 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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27 Jul 23 vom Mitglied: ines-h
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Lass dich bloß nicht so stressen bleib lieber relaxt. Hab's jetzt erst gesehen. 🍀🙋♀️
27 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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Ines-h auch lieben Dank. 🙋♀️
27 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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Danke süße 🥰… Dir auch einen schönen Tag ☺️🙋🏻♀️
27 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Danke dir ... 😍 das wünsche ich dir auch Pummelfee. 🌞🙋♀️
27 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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