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Große Erkenntnis in meinem Leben: Wenn ich schneller laufe, bin ich schneller fertig und kann andere Sachen machen🤯 Ich bin gerade ziemlich überrascht, was ich für ein Tempo habe und aufrechterhalte. Ich habe sogar den Verdacht, dass es an dem höheren ETB liegt, und mein Körper mit den zusätzlichen Kalorien jetzt vermehrt Läufermuskeln aufbaut🤔
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