♡Flamingo♡'s Notizen, 27 Jun 23

Der Uhu ist heute gelandet 🥲♥️ ich kann es kaum glauben...Endlich wieder ein zweistelliges Gewicht ♥️
99,5 kg Bisher verloren: 40,3 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2023:
1204 kcal Fett: 83,61g | Eiw: 31,19g | Kohlh: 92,34g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Stockmeyer Leberwurst Fein, Rela Halbfettmargarine, Harry Vital + Vitamin, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Zucker, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Mittagessen: Ehrmann FrüchteTraum Pfirsich-Maracuja , Langnese Solero Exotic. Abendessen: Ehrmann Obstgarten Kirsche, Fleischsalat. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Gratuliere zum Uhu 🎉 🥳 Weiter so!!! 
13 Jul 23 vom Mitglied: Mini Mouse 1
Ganz toll, ich freue mich für dich 👍🍀 
13 Jul 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
Klasse 👍 
13 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
Super🌞💐🍾👏 
13 Jul 23 vom Mitglied: anmogu64
Glückwunsch - was eine Leistung 🎉❤️🙌 
13 Jul 23 vom Mitglied: newlife1991

     
 

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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf


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