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Frühlings Challenge
Auswertung Woche 9/12:
1. Chlejabe 239 Punkte
2. anmogu64 218,5 Punkte
3. Lisa Marie 193 Punkte
4. zueckis 189 Punkte
5. starkartal 181,5 Punkte
Gewichtsverlust Woche 9:
1. Chlejabe - 2,4 kg
2. willivogel - 2,1 kg
3. maerzeinhorn - 1,2 kg
4. Frettchen88 - 1,1 kg
5. ralf2204 - 1,0 kg
Gesamtverlust Wo 9: - 20,8 kg
Gesamtpunkte:
1. Chlejabe 1966,5 Punkte
2. Sethi 1844 Punkte
3. zueckis 1713 Punkte
4. Lisa Marie 1703 Punkte
5. Starkartal 1440 Punkte
Gesamtgewichtsverlust:
1. Chlejabe - 10,8 kg
2. Yapthatsme - 10,1 kg
3. mellicom - 10 kg
4. Lexa*67 - 7 kg
5. maerzeinhorn - 6,9 kg
Gesamtverlust der 21 verbliebenen Teilnehmer: 90,7 kg!
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1815 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 117,90g | Kohlh: 246,00g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Corny Milch Dark & White. Abendessen: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Zwiebeln, Kühne Salata, Kopfsalat, Spaghetti Trocken, Gulasch. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Duplo Cocos. mehr...
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4217 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Garmin - 18 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Das packen wir 💪💪💪
Danke für deine Mühe Melli 🙂
19 Jun 23 vom Mitglied: Chlejabe
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@Chlejabe Platz 1in allen 4 Kategorien ist schon bisschen unverschämt oder?🤣🤣🤣
Lass uns ne Chance ..🤣
19 Jun 23 vom Mitglied: mellicom
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Als ich das gesehen habe, hab ich mich ein bisschen geschämt ☺️🤭
Ich hab ja schon ein bisschen runtergeschraubt 🤪
19 Jun 23 vom Mitglied: Chlejabe
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Kein Grund zum schämen. Vorbildhaft eher.😉
19 Jun 23 vom Mitglied: mellicom
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19 Jun 23 vom Mitglied: sehti
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Chlejabe is ja echt krass 😃
19 Jun 23 vom Mitglied: sehti
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19 Jun 23 vom Mitglied: willivogel21
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Moin + danke 💝 (War im Khs + steig nun wieder ein 😉)
21 Jun 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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@bebeberlin ich hab dich in woche 11 wieder rein in die Liste, ok?😉
21 Jun 23 vom Mitglied: mellicom
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Am Montag Morgen wird gewogen...Stunde der Wahrheit🌞große Urlaubssünden oder doch genug bewegt🤔Danke für die Auswertung 👍🙋🏻♀️🌞
25 Jun 23 vom Mitglied: anmogu64
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25 Jun 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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hey melli, wird es noch ein tabellenblatt für woche 12 geben? lg 💝
26 Jun 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Moin, hab grad versucht Werte fuer Woche 11 einzugeben, allerdings seh ich nur drei Felder in (m) einer Zeile: Punkte, Gewicht, Gewichtsverlust. Wenn ich meinen Namen aufklappen will, heissts die Zelle sei geschuetzt 🤷♀️
26 Jun 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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Hatte diesen Link benutzt
https://docs.google.com/spreadsheets/d/18_uxhfl0BluN511arBzuciPvKAWmFZ8x1Fs8SqXKdFo/edit?usp=sharing
- ich versuch mal nen anderen 😇
26 Jun 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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26 Jun 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Jetzt hats geklappt 😉
https://docs.google.com/spreadsheets/d/18_uxhfl0BluN511arBzuciPvKAWmFZ8x1Fs8SqXKdFo/edit?usp=sharing
26 Jun 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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#ungeschminkt: *lach* + danke, war wohl was Altes im cache - das stand 'nur Lesemodus' + jeder user hatte nur eine Zeile 🤭 🤗
26 Jun 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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Ich werde heute Abend auswerten und Woche 12 machen. Mir ging es am Wochenende nicht gut. Daher etwas verspätet
26 Jun 23 vom Mitglied: mellicom
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mellicom's Gewichtsverlauf
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