05 Mai 23 vom Mitglied: elde03
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05 Mai 23 vom Mitglied: kirchgellersen
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😛 Wahnsinn - mein eigentlicher Vorname
05 Mai 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Stark von dir!!💪 Aber führt bei dir Übermüdung zu Essen? Da will ich dann nur schlafen oder Koffein 🙈 Wenn du nach dem Training Hunger hast, dann ist das verständlich 😎 Bei mir müssen dann immer paar Proteine her 😄
05 Mai 23 vom Mitglied: DieJill
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Was ist bodypump? Bitte kurze info für nen blondie😁
05 Mai 23 vom Mitglied: Fit4NextLevel
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Bei Übermüdung ess ich auch... Dann funktionieren die Barrieren nicht und der Körper will Energie...
Du schaffst das!
05 Mai 23 vom Mitglied: soku75
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Was immer das auch ist ...
05 Mai 23 vom Mitglied: Lolli-1
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BodyPump ist Kraft-Ausdauer-Training mit Langhantel in der Gruppe. Ist ursprünglich aus Neuseeland und die Übungen wechseln alle 3 Monate. Wenn ich bei Übermüdung mich zwinge weiter Sachen zu erledigen, kommt fast sicher ein Essanfall. Heute zum Glück nicht. Nachm Training war ich topfit 😁
05 Mai 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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05 Mai 23 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
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