Diätkalender ansehen, 17 April 2023:
1840 kcal Fett: 63,01g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 258,24g.   Frühstück: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Cucina Grana Padano, Penne Rigate, Cremefine 7%, Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Ja! Penne Rigate, Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Geröstete Haselnuss 52% Cacao, Milka Daim. mehr...
2511 kcal Bewegung: Mi Band - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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