Maryland crabs for lunch!

Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
2289 kcal Fett: 74,28g | Eiw: 183,45g | Kohlh: 95,83g.   Frühstück: Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Coffee. Mittagessen: J. Scott Foods Bacon Wrapped Shrimp, Sonic Mozzarella Sticks (1 oz), Coca-Cola Diet Coke, Coors Light Beer, Crab Imperial, Grouper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Blue Crab . Abendessen: Whiskey, Brownie, Noodles & Company Zucchini Pesto with Grilled Chicken (Regular), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Vitamin A 10,000 IU, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Kroger Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vitamin D3 5000 IU, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Sub-Lingual B-12 Tab, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Zinc 50 Mg, Best Naturals Berberine Plus, KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Tongkat Ali, Saw Palmetto Extra Strength, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Liver Support. mehr...
2396 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
That's a heck of a lunch! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: BeauxS
Looks good! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: BeauxS
Now that looks awesome and you have to put a little work in to get all your protein! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Redporchlady
wow. protein 👍😁🦾💪💪 
31 Mrz 23 vom Mitglied: KaiKoo22
oh now you've outdone yourself 
31 Mrz 23 vom Mitglied: jenjabba
Yummy! 🙃Buen Provecho! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Nurse.Pea
Enjoy!!! 
31 Mrz 23 vom Mitglied: John10251
Hello, everyone. A very nice lunch with my friends Andy and Tish. Denise had to work but I took a day off and went to meet my friends. 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Draglist
One of my favorite things in the whole world. we have blue-tips down here, haven't had any in years. 
31 Mrz 23 vom Mitglied: shirfleur 1
These were really good. A fun mess. 
31 Mrz 23 vom Mitglied: Draglist
One of my favorites from our days of living in Balto and Philadelphia. 
01 Apr 23 vom Mitglied: Bionici
🦀 
02 Apr 23 vom Mitglied: Draglist
Whoo-hoo, wonderful! Happy April Fools Day. 
02 Apr 23 vom Mitglied: Snowwhite100
Happy AFD! This was the day before! No foolin'! 
02 Apr 23 vom Mitglied: Draglist

     
 

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