Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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102,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4066 kcal
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Fett: 160,78g | Eiw: 195,05g | Kohlh: 446,60g.
Frühstück: Peijnenburg Ontbijtkoek Zero, Ei, Eiklar, Petrella Peppasweet, Dulano Hähnchen Kochschinken, K-Classic Kaiserbrötchen. Mittagessen: McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Chickenburger, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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