AvaThomas:)'s Notizen, 25 Feb 23

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120,5 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 30,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2023:
1687 kcal Fett: 84,00g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 121,83g.   Frühstück: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Gut & Günstig Sandwichtoast, Gutes Land Milch 3,5%, Ei. Mittagessen: Schüttelpizza. Abendessen: Karotten, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Danone Fruchtzwerge Weniger Süß , Cookie Dough. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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AvaThomas:)'s Gewichtsverlauf


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