karsten.degen's Notizen, 21 Jan 23

677 Kcal Pizza, da Heute nicht aufgegessen wurde 😋

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2023:
2328 kcal Fett: 58,88g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 266,80g.   Frühstück: Banane, Chiquita Banane, Erdnussbutter, Blaubeeren, Tomaten, Honig-Senf-Dressing, Deluxe Bresaola della Valtellina, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Eatlean Protein Cheese, Lidl Kürbiskernbrot . Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Champignons, Gut & Günstig Backofen Frites, Green Mountain Plant-Based Pfeffer Medaillon, Green Mountain Plant-Based Steak. Abendessen: Eatlean Grated Cheese, Champignons, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Aldi Prosciutto Cotto, Aurora Weizenmehl Type 550. Snacks/Sonstiges: San Miguel Bier, Erdnüsse. mehr...
3891 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden und 36 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ich hab früher nie Pizza gegessen, aber durch deine Photos bekam ich Lust darauf 😍 Selbstgemacht mit nem guten Teig (das Wichtigste) und gesundem Belag ist das für mich inzwischen ein kulinarisches Highlight  
21 Jan 23 vom Mitglied: Ritamine__
Moin Carla, das freut mich zu hören, ohne Pizza (und sehr viele andere Sachen 🤪) wäre das Leben nur halb so schön… Genau dafür mag ich das hier bei FS, nette Leute und viele leckere Ideen.  
22 Jan 23 vom Mitglied: karsten.degen

     
 

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