Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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209 kcal
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Fett: 2,37g | Eiw: 11,39g | Kohlh: 36,97g.
Frühstück: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Normaler Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Valencia Orange (Valensina) Valencia Orangenmarmelade (Jan.21). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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