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Romanesco-Auflauf und Konjak-Milchreis mit Apfel.
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2222 kcal
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Fett: 133,96g | Eiw: 125,11g | Kohlh: 136,11g.
Frühstück: Erdnussbutter-Cookies. Mittagessen: Clasen Bio Kakaonibs, Walnüsse, Äpfel, Share Hafer Drink Pulver, Natura Xanthan, Slendier Konjak Reis. Abendessen: Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Gut & Günstig Kokosnuss-Milch Fettreduziert, Like Meat Like Chicken, Petersilienwurzel, Frühlingszwiebeln, Rettich, Grüne Paprika, Knoblauch, Fenchel, Edeka Romanesco. Snacks/Sonstiges: Erdnussbutter-Cookies, Bananen-Kardamom-Cookies, Krümelige Schoko-Kekse, Softe Schoko-Cookies, Lidl Gurke, Sanella Sanella, Ostsee Fisch Deutscher Kaviar, Alnatura Eiweißbrot, Gouda, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Cocktailtomaten, Ei. mehr...
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 Kommentare
Wie der Imaginär duftet, was für eine Freude
01 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Der Konjak-Milchreis war von der Konsistenz sehr wabbelig. Ich habe ihn mit Walnüssen und Kakaonibs getoppt und dann war es die perfekte Mischung aus wabbelig und crunchy 🥰 ich habe übrigens 200ml Wasser mit 50g Haferdrinkpulver, 30g Erythrit und 2g Xanthan (sowie Vanille und Zimt) mit dem Handmixer schaumig gerührt und dann darin 250g Konjakreis gekocht. Apfel kam erst am Ende ins fertige Gericht.
01 Dez 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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mit Erythrit muß ich aufpassen, daß haut bei mir hinten völlig durch !
01 Dez 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Milchreis aus Konjakreis ... dass ich da noch nicht drauf gekommen bin 🤩 Danke für die Inspiration!! 🤗
02 Dez 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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Honeypenny, es ist genau das richtige Wohlfühl-Essen wenn draußen die Schneeflocken tanzen 🤤
02 Dez 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Ich liebe das 🤩 Milchreis verkneife ich mir nur meistens wegen den eine Millionen Kohlehydraten 🙈😅 Von daher passt das perfekt 😁
02 Dez 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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Honeypenny, ich bin gespannt auf dein Fazit! Es gab im Netz verschiedene Rezepte, ich habe aus allen vorhanden Rezepten mein eigenes gemacht mit den vorrätigen Zutaten.
02 Dez 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Bin echt zu geizig für konjak-reis... Wo bekommst Du denn Deinen her?
02 Dez 22 vom Mitglied: DieDavi
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Der war jetzt von Rossmann Eigenmarke Enerbio, probiere mit ch da aber durch je nachdem in welchem Geschäft ich gerade bin. Reis kostet um 2,5 oder so, also nicht günstig sondern was besonderes. Ich mag Konjaknudeln in asiatischen Gerichten total gerne (Nudeln gibt's günstiger im Asia Laden, bei mir 1€ nur). Der Reis war jetzt mal ein Test. Für mehrfach die Woche wär's mit auch zu teuer, aber dafür brauche ich nicht mehr tütenweise Schoko, Eis und Chips nach Hause schleppen, meine Güte das war deutlich teuerer der ganze süßkram den ich vorher gegessen habe 🙈
02 Dez 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Oh, vielen Dank für den Tipp! Da werd ich mal die Augen offen halten 🤗
02 Dez 22 vom Mitglied: DieDavi
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Ja, da muss Frau manchmal rechnen, was wir früher verfuttert haben 🙈🙈🙈... Bei mir oft 10000-20000 kcal 🤯😵💫
02 Dez 22 vom Mitglied: DieDavi
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Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
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