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Mango-Curry mit Garnelen, Reis und Rucola
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1384 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 137,21g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Mangos, Exquisa Milder Laktosefreier Skyr, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, BioKorn Dinkelkleie, Natura Xanthan, Natura Xanthan, Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kluth Cashewkerne, Gymqueen Mamma Mia Balsamico, Clean Foods Skinny Sauce Curry, Ja! King Prawns Garnelen, K-Classic Riesengarnelen, Clean Foods Raw Rice, Hello Fresh Basmatireis, Oryza Jasmin Reis, ORO di Parma Tomaten Stückig, Zitronensaft, Ingwer, Gewürze, Edeka Rucola, Mangos. Abendessen: Hainich Gewürzgurken, Gewürze, Gekochtes Ei, Salakis Feta Light, Like Meat Gyros Streifen, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Edeka Rucola, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch, Pflaumen, Zwetschgen, Raw Pancake, Exquisa Milder Laktosefreier Skyr, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Natura Xanthan, ESN Micellar Casein - Vanilla, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Zitronensaft, VielLeicht Pfefferbeisser, Kräutertee, Kaffee. mehr...
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 Kommentare
20 Okt 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Am Montag! 😍! Noch koche ich selber...aber diesmal hab ich immer Küche zur Verfügung und mache mir Frühstück, Snack und mal ein Prepmeal selber fertig...denn abends wird bei Wein und Cider nicht geschaut....🙄😁...und einmal am Tag auswärts essen, reicht mir auch...
20 Okt 22 vom Mitglied: Jolly101
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