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Ziemlich anstrengende Zeit in den letzten Paar Jahren doch man darf sich selbst niemals aus den Augen verlieren. Ich hatte mich 2 Jahre lang selbst nicht mehr im Blick gehabt und viel zu viel anderen Dingen den Vorzug gegeben.. Ich hoffe, dass die Liebe zu euch selbst und der Respekt vor euch selbst euch jeden Tag antreibt. Jeden Tag ein Stückchen besser besser werden. Ab und zu auch mal ausruhen und zurückblicken und stolz sein und dankbar. Viele Grüße an diese Community. Ich poste hier vielleicht nicht viel, aber ich bekomme viel zurück.
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1358 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 109,35g.
Frühstück: Pommes Frites, Gekochtes Ei, Schokolade, Äpfel, Dattel, REWE Beste Wahl Rindergulasch, Herta Knacki. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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 Kommentare
für uns anderen ist s schade das du so in Aktiv hier bist ich denke viele könnten von dir etwas lernen erst hast du dich halbiert und nun hältst du dein Gewicht seid 2017 sehr erfolgreich meinen riesen Respekt an dich und Danke für die Inspiration es dir nach zu machen 💯🔥💪
es wäre schön etwas über deinen Weg deine Erfahrungen deine Probleme deine Lösungen zu erfahren Gruß an dich
02 Okt 22 vom Mitglied: mikk.81
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Oh ja da hast du recht, mikk 👍🏻
02 Okt 22 vom Mitglied: nudeltussi
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@Delahunt, schön dich wiederzusehen und etwas von dir zu lesen
02 Okt 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Wirklich super was du geleistet hast, kannst mega stolz auf Dich sein 😉👍
02 Okt 22 vom Mitglied: Nicole250876
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Wow, toll was du geschafft hast💪💪 und danke für die lieben Worte 🥰
02 Okt 22 vom Mitglied: kami katz
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Toller Mann. 👍
Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg. 👍
02 Okt 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Also du kannst mega happy über deine wahnsinnige Verwandlung sein👍🏼
02 Okt 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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02 Okt 22 vom Mitglied: evamartina
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Das hast du sehr schön geschrieben, vielen Dank! 🌼
02 Okt 22 vom Mitglied: RiraRya
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🙏, tja in meiner Definition von persönlichen Erfolg steht "gesunder Maß an Selbstliebe" zu haben. Du hast völlig Recht! Ohne ist schwierig. Dir wünsche ich weiterhin viel Liebe. ☺️
02 Okt 22 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
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03 Okt 22 vom Mitglied: schnorra
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delahunt's Gewichtsverlauf
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