willi Muehlenbaeumer's Notizen, 08 Aug 22

08.08.2022.🥰Montag.Dinner🥰
;-) 👍👍👍👍👍514 kcal 👍👍👍👍👍;-)
90 g Makrele
1 Weltmeisterbrötchen Penny
3 g Buko Jalapenos
1 Tasse gemischter Salat
2 Zuckeraprikosen
:-).🥰😁

Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
1580 kcal Fett: 89,42g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 116,49g.   Frühstück: Wasa Vollkorn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cocktailtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Beste Ernte Peperoni Mild, Kiwi, Lidl Artischockenherzen, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Netto Ajvar, ASIA Sesamöl, Spiegelei ohne Fett, Gut von Holstein Nordsee Käse, Stockmeyer Sportler Genuss Salami. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Löwensenf Extra, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurken. Abendessen: Zuckeraprikosen, Gemischter Salat mit Dressing, Buko Jalapeno , Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Makrele Geräuchert. mehr...
102 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ich liebe Zuckeraprikosen 😋 
09 Aug 22 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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