Guten Morgen. Ein wenig Hanteltraining für die Arme und der Traktor Reifen wird geschwungen 😄😄
20 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Morgen farina. Das klingt super🏋️♀️.
20 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Mit dem Reifen 🛞 machst aber ein Video bitte🤭🤭🤭
20 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Na klar mach ich ein Video 😄😄
20 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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😂😂👌 Und ich mach nur so ein ödes Beintraining 🙈
20 Jul 22 vom Mitglied: DieJill
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Moin auch von mir, Squads sind durch(201😉)
Plank, Reifen stehen noch an...
Kerstin, etwas für die Arme klingt gut! 😉💪🏻 hab da so kurze Programme in der App...
Ach ja..und möchte noch Alex in Wandsitzen versuchen zu übersitzen😅😅
✊🏻🌷
20 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Och...so über den Tag verteilt..fühlt sich nicht nach viel an...
🤣😉
Treppe runtergehen war jetzt anders..
Musste mich etwas am Geländer absichern😁😎
20 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Also squads Wandsitzen oder auch ānliche Bein Aktivitäten sind fur mich bis auf weiteres ausgeschlossen. Ūber Alles andere wird berichtet
20 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ich trainiere heute das Fensteryoga, wenn man gewisse Muskelpartien dabei anstrengt, dann denke ich das es sehr effektiv sein wird.Nebenbei werden die Scheiben sauber, was willan mehr 😎
20 Jul 22 vom Mitglied: Dickieleinchenchen
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Ich war walken. ist staubsauger-Tanz eine zugelassene Disziplin? Das folgt jetzt. 😅
20 Jul 22 vom Mitglied: Flunni
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ich stehe im Sommer eher auf Outdoor - Sport.
gestern 4,5km SUP 🏄♂️
heute 4h Kajak 🚣♂️
morgen 37km radeln 🚴♂️
20 Jul 22 vom Mitglied: * Tom Mate *
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Nur Sportskanonen hammer💪💪💪🏋️♀️
20 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Zählt bügeln auch? Hab zumindest schon ordentlich geschwitzt 🥵🙈
20 Jul 22 vom Mitglied: nini0689
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Glaube das beschränkt sich heute auf im Pool liegen... haben die 33 Grad gerade geknackt und wandert Richtung 37 und höher. Da zickt der Kreislauf schon ohne Sport 🙈
20 Jul 22 vom Mitglied: lellie86
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Schwimmen in der Frühe 2km geschafft 😃
20 Jul 22 vom Mitglied: noura*
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Wir trommeln hier eine sport Truppe zusammen 💪💪💪viele verschiedene sport Aktivitäten echt klasse. Kann sich mal jeder was raussuchen. Hoffe kommt mehr zu stande
20 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Bisschen Schwimmen würde mir auch nicht schaden...🌊🏊♀️🌊
Aber in den Schwimmbad zu gehen..bin ich tatsächlich 🙉 zu faul!!😏
20 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Zählt Kisten schleppen auf der Arbeit🙈
Aber morgen hab ich frei, da geht’s schwimmen
20 Jul 22 vom Mitglied: elde03
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Fahrrad fahren und Schwangerschaftsworkouts 😁
20 Jul 22 vom Mitglied: Eckii93
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Gestern Reiten als Frühsport mit anschließendem Extremcouching, heute abend evtl. ein kleiner Spaziergang
20 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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